Enumerando motivos

Enumerando meus motivos, me sinto mais motivada.Faça isso também, escreve seus motivos, e sempre ande com eles na bolsa.Faz diferença!

1. Para ter uma saúde melhor e melhorar meus problemas de saúde.
2. Para aumentar minha auto-estima.
3. Para vencer o desafio contra minhas vontades.
4. Para usar números menores.
5. Não ter vergonha de usar um biquíni e poder frequentar mais praias, sítios e piscinas...
6. Para não me sentir diminuída na frente de pessoas magras.
7. Para ter mais disposição fôlego e ânimo.
8. Para usar um salto alto ( e não ter que descer dele no final da festa).
9. Porque é mais fácil agora, na minha idade.
10. Para não passar constrangimento na hora de comprar e experimentar roupas.
11. Para ter autocontrole sobre mim, e sobre o que eu como.
12. Pela satisfação de alcançar algo tããão importante para mim
13. Para superar minhas expectativas sobre mim, ter orgulho de quem sou.
14. Para deixar alguns boquiabertos (não vou mentir, né?)
15. Para a alegria da minha família, que sempre me aconselhou (e brigou comigo) para emagrecer
16. Porque quero mudar minha vida, e para melhor!
17. Porque quero e preciso trocar meu guarda-roupa (Meu marido pira! hahahahaha)

E tenha em mente: "Não vou conseguir emagrecer em meses o que acumulei durante anos!"

Troque ansiedade por salada, e seja feliz!